孕期何时开始补钙
发布时间:2016-10-10 18:52
财富值56
您好,孕期要注意食物补钙,多吃豆制品,虾皮,奶类,可以早晚各喝一杯纯奶来补充钙质,如果孕晚期出现腿抽筋的现象,可以单独补充钙片。
你好,一般孕中晚期对于钙的需要量增加,可以在孕20周后进行补钙。但是因为孕妇因素习惯及个体状况不同,也有提前就有缺钙表现的,所以最好做微量元素检查明确是否缺钙后进行补钙为宜。