孕期11周需要钙片或钙剂补钙吗?

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4个回答

你好,怀孕18周了,暂时不需要服钙片、钙剂来补钙。可以适当的多吃一些含钙的食品,多晒晒太阳。如果出现腿抽筋等症状就需要及时补钙的。可以多喝鲜牛奶。

发布于 2016-10-10 19:28
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你好,怀孕18周了,暂时不需要服钙片、钙剂来补钙。可以适当的多吃一些含钙的食品,多晒晒太阳。如果出现腿抽筋等症状就需要及时补钙的。可以多喝鲜牛奶。

发布于 2016-10-10 19:35
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您好,建议您去医院检查一下,平常可以吃一些含钙高的食物,例如牛奶、干酪、蛋黄、大豆、豆腐、黑豆、海带、紫菜、虾皮等。补钙推荐您选用斯利安藻油DHA乳钙粉,乳钙是从牛奶中提取的钙质,其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙,还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分,对于肠胃功能都非常脆弱的孕产妇来说,乳钙相对于其他矿物元素钙的刺激性小,几乎无排斥和过敏现象,最重要的是易于孕妇吸收,另外含有的DHA成分还可以很好的促进胎儿的智力发育和视力发育,希望可以帮助到您。
发布于 2016-10-10 19:36
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发布于 2016-10-10 19:32
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