大概一个半月之前,健身的时候感觉斜方上部

健康咨询描述: 大概一个半月之前,健身的时候感觉斜方上部似乎拉伤了,休息了一个月感觉好多了,但是做引体向上,提拉动作,肩膀仍然有点撕裂感。

5个回答

      情况考虑剧烈运动引起肌肉关节劳损,建议保持良好休息,减少肩关节负重活动,可以使用热敷按摩的方法,促进血液循环。外贴膏药,活血止痛。如果长时间不舒服,就需要去医院骨科进一步检查治疗。

发布于 2019-01-02 21:35
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      病情分析:
      你好,你描述的情况有可能是由于外伤引起的软组织损伤导致的症状。
      指导意见:
      建议可以局部贴止痛膏,涂抹云南白药喷雾剂,配合理疗热敷缓解症状,注意休息和保暖,避免剧烈运动,祝你健康。

发布于 2019-01-02 21:33
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      做过检查没有,不知道具体受伤位置,要是疼痛明显,还是需要做一下检查,比如肩关节磁共振,排除肩袖损伤,运动损伤后需要休息,降低运动强度

发布于 2019-01-02 21:51
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      病情分析:
      您好,根据您的描述,过度运动后出现肩膀疼痛,考虑肌肉韧带拉伤。
      指导意见:
      建议您外用云南白药气雾剂,巴布膏,注意休息,避免激烈运动。可局部热敷理疗,缓解疼痛。

发布于 2019-01-02 21:41
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      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况考虑这里的肌肉韧带拉伤的原因
      指导意见:
      现在还不能做剧烈运动,药店买一盒双氯芬酸钠缓释片,疼痛不舒服的地方,每天热敷后抹上扶他林软膏
      以上是对“大概一个半月之前,健身的时候感觉斜方上部似乎拉伤了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

发布于 2019-01-02 21:45
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