你好,增强免疫力最好是加强营养,鱼、肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,做到均衡营养、合理搭配。 多给宝宝喝水促进新陈代谢,多带宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙。生活要有规律,保持充足睡眠时间,尽量不要服用益生菌,以免形成依赖性。
营养不良的根源还是在于消化,宝妈要注意